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스스로의 몸에 대한 자신감을 가진다. 아름답고 독특한 스스로를 인정한다.
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잠깐 대기한 후 마취통증의학과 원장님이 들어오셔서 가슴수술비용 전신 마취를 진행한다는 말과 함께 의식이 사라지게 됐다. 수술 시간이 지나고 나서 정신을 차리니 이미 가슴수술이 끝나있었고 수술한 부위는 붕대로 감겨 있는 상태였는데 이대로 회복실로 이동했다. 마취가스를 마신 상태여서 다시 잠들면 안됐기에 그만큼 정신을 차리고 가스를 뱉으려고 노력해야 했다.
좋은 단백질 (조직 형성) - 달걀, 유제품, 콩류-두부, 아몬드, 퀴노아, 생선-해산물
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실제 가슴 형태를 잘 감쌀 수 없는 클리넥스 또는 휴지를 브래지어에 집어넣지 않는다. 어리석은 일일뿐더러 당황스러운 일이 생길 수 있다.
살을 찌우기 위해 치즈, 쿠키 등을 먹어서 칼로리 섭취를 늘린다. 아니면 평소에 자기가 좋아하는 음식의 섭취량을 늘려 정크 팔자주름패치 푸드로 인한 건강 악화를 막는 것도 좋은 방법이다 .
남성의 여성형 유방 제거 수술, 유선 제거 수술, 여유증 치료가 이에 해당한다.
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운동을 꾸준히 하고, 잘 먹는 습관을 가진다. 현재 가슴 사이즈에 만족을 하더라도 사이즈나 형태가 변할 수 있으니 운동이나 여러 가지 노력을 꾸준히 한다.